Le hammam est un bain de vapeur (à 50° C), l'aire est saturé d'humidité, le hammam traditionnel est composé généralement de trois chambres dans lesquelles la température croit d'une chambre à l'autre.

Les bienfaits du hammam sont nombreux, la vapeur délatte les pores et permet un gommage profond éliminant ainsi les bactéries et la saleté, soulage les tensions musculaires, libère les voies nasales et respiratoire et permet de soulager le stress.

Pour réussir votre séance de hammam, l'idéal est de commencer par une douche tiède, s'installer dans la deuxième chambre et s'envahir de la chaleur humide, grâce à l'humidité la chaleur la chaleur devient supportable, l'utilisation des huiles essentielles facilite la respiration, vous sous reposer et puis massez-vous avec le savon noir, qui permet le dégraissage de la peau, rincez vous, dirigez vous vers la troisième chambre, vous vous jouissiez d'un réel moment de détente, essayer d'y profiter (maximum une demi heure), rafraîchissez vous dans un bain d'eau fraîche, répéter cette tache deux ou trois fois, ensuite laissez vous frotter votre peau à l'aide d'un gant et profiter du gommage qui va rendre votre peau neuve, la dernière étape est constitué d'un massage aux huiles essentielles.